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09间歇

发布时间:2020-10-18 17:29:01

打电话在福泽茶楼订了座,赵景升一抬手看了看表,意外发现离双方双方约定的时间还早,就随意在周边逛了出来。? w?根据西瓜真大发回来的信息,这一次他们三个人有一个副总率队,貌似能推测出对这一次磋商的重视。赵景升心中对于上货软件,到底卖多少钱,也也没非常非常清晰

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《09间歇》精选

打电话在福泽茶楼订了座,赵子明抬手看了看表,发现离双方约定的时间还早,就随意在周边逛了起来。? w?根据西瓜真大发过来的信息,这次他们三个人有一个副总带队,倒是能够推断出对这次谈判的重视。赵子明心中对于上货软件,究竟卖多少钱,也没有十分清晰的认识,只能看谈判时双方的较量了。卖掉软件后,就和目标的几个公司接触,看看有没有下手的机会。赵子明通过小讯,筛选出了四五家p2p公司,准备尝试着接触下,能买下来最好,实在不行的话,只有自己开公司了,不过一切从头做起,不但浪费时间还费精力。走到环球广场,看着巨大的广告招牌,“运动,健身,快乐,力量训练中心”。赵子明心中一动,就改变了主意,顺势上了扶梯。虽然是上午,但是逛商场的人员川流不息。前几日,赵子明突发奇想,将自己的各种身体数据告诉小讯,让小迅进行综合分析,包括身高体重,血压,心率,腿长臂长,脚掌手掌尺寸,头颅大小,睡眠时间,日常锻炼方式,生活习惯。将自己能想到的各种数据,都测了一遍。并做了几套心理测试题。小讯给出的答案是,身体健壮,但肌肉和骨骼有疲倦、僵硬,由于锻炼方式单一、不专业导致身体脏器的压力大,注意力易分散,易发怒,分泌系统有紊乱。赵子明发现,小讯没有主动性,只能被动的接受问题,对于笼统的提问,很难回答出来,对于前提条件越多的指令,执行的越完美。赵子明让小迅在网上搜索各种养生锻炼方法,包括中国的气功资料、五禽戏、以及现代的军体拳、体操等,经过综合比较,按照赵子明目前的身体状况,小讯推荐了瑜伽,易上手,见效快。小讯将各种瑜伽修炼方式,通过优化计算,综合整理,针对赵子明的个人情况,列出了几个阶段,并给出相应的步骤。赵子明看了以后,感觉可以将小讯当做一个随身系统。只是没有反馈现实的机制,要不然每完成一个任务,奖励多少东西,一个阶段接一个阶段,很快就能走上人生巅峰。现阶段小讯的建议是找一个专业的瑜伽老师指导。虽然搜集的资料比较丰富,但是刚想要入门,还是找一个老师手把手教比较靠谱。学校内倒是有瑜伽社,基本上不收男同学,虽然和一群美女练习比较有意思,但是赵子明也不会死皮赖脸的去求人,准备在校外找一个健身教练,现在各种健身会所数不胜数,找到一个瑜伽老师轻而易举。乘电梯到了12楼,“力量训练中心”的巨大招牌,触目可见,看起来应该不错。“你好,欢迎光临”,赵子明刚推开门走进来,前台美女的欢迎声就响起。同时一个身穿蓝色工装的服务员走了过来,前凸后翘惹人注目,踩着高跟鞋,肌肤光滑细腻。“嗯,过来看看你们这边都有什么项目”赵子明四处打量了一下,发现空间很大。“你好,我们力量训练中心有6个健身区,有氧区、无氧区、器械区、趣味区、操课房、瑜伽房,不知道先生有没有喜欢的锻炼方式?”服务员笑着说道,将宣传画册递给了赵子明,侧身微倾,左手向前一伸,示意赵子明跟着她参观一下。赵子明看着环境很好,有打算在这里办卡,就跟着服务员四处看了看。“这是我们的体能测试中心,左边是更衣洗浴室,右边是休息室”服务员指着一个蓝色的房间说道。“你们这里倒是挺齐全的”赵子明看了一下发现,这边环境优雅,装修风格大方。“我们力量训练中心是五星级全国连锁健身会所,sh这边开了四家店,白石区分店是过年刚开业的,现在办理会员还有优惠活动”服务员笑吟吟的说道。“都有什么优惠啊”赵子明问,“会员卡办理要5000,可以在任意一个区使用,不同的训练课程收费不同,具体的价目表在墙上,现在充值优惠活动是充2万送一千,充5万送3000”赵子明抬头看了一下价目表,发现瑜伽房的基础课程是2000一个月,私教课程单独收费。转了一圈,赵子明大体上感到满意,不过还有最后一个问题“瑜伽课程男士可以训练吗”“可以”服务员笑道,心里嘀咕道,这男人看着挺壮的,怎么练瑜伽,难道是为了看美女?“好,办卡吧”赵子明说着,办完卡之后,赵子明就报了一个月的基础瑜伽课程。刚赶上一节瑜伽课开始,赵子明注意时间还早,顺便就参加了。来到瑜伽房发现有二十来人左右,尽管女性占多数,但是男性也有四五个,赵子明倒不怎么显得突兀。瑜伽老师姓王,有30多岁,上身红色吊带抹胸,下身黑色紧身裤,蛮腰盈盈一握,身材火爆。据她介绍,以前在瑜伽馆做教练,刚被力量训练中心挖过来,对于怎么教人,还是比较专业的。上课之前,瑜伽老师先给每一个同学做了一下简单的测试,根据学员们不同的身体状况,安排了相应的课程。赵子明身材强壮,经过体能测试后,王老师就推荐他练习力量瑜伽。力量瑜伽能够均衡地锻炼身体的力量、柔韧度和耐力,在欧美比较流行。知道赵子明有跑步的习惯后,王老师建议他继续保持。同时,因为力量瑜伽对练习者体能素质要求很高,每个级别里的体位姿势固定不变,因此练习者必须身体健康,并且及有耐心。现场20多人中,只有五个人被王老师编到了力量瑜伽组。简单的分组之后,王老师给每个人发了一张课程表,因为每个人的安排不一样,时间错落分开,有事的话也可以随时调整时间,赵子明看了看课程安排,一周要上五节课。今天是力量瑜伽的示范课,不涉及正式的练习,有很多练习其它瑜伽的,对此感兴趣,就留了下来观看,也有不感兴趣的,分过班后就出门去别的区锻炼了。王老师简单介绍了一下,“各位同学,力量瑜伽又叫阿斯汤嘎瑜伽,分为基础级、中级、高级3种级别,每种级别的动作编排是固定不变的。以5遍太阳祈祷式a和b开始,中间有大量的体位姿势练习,最后以倒立和休息术作为结束”王老师边说边演示,一伸腰抬腿就将完美的曲线凸显出来,赵子明看着王老师,体态轻盈的在那里伸展动作,姿态优美。心想怪不得被力量中心高薪挖了过来,就王老师这一个招牌,就能吸引不少学员报名。身材好对女性的吸引力也很大,周边的女学员,一动不动的看着王老师的练习,估计心理很是羡慕。连续不断的动作练习,目的在于消耗大量热量,清洁身体,排出毒素。王老师简单的说了一下呼吸方法,要求以后练习的时候配合呼吸法。同时提醒大家,初学者要循序渐进,不要盲目追求完成动作,而忽略身体的承受能力,一旦感觉体力透支、呼吸急促,请停止练习。如果身体出现疼痛,也说明超过了可以承受的极限,这个时候就要注意休息。赵子明听着瑜伽老师的讲解,倒是兴趣上来了,本来只是简单的调理一下身体,也没有想过要练出什么门道,若是练习过程中有什么收获就是意外之喜了,听着瑜伽老师的讲解,倒是值得将一部分精力投入到这上面。结束后,看时间差不多,赵子明直接出门,来到福泽茶楼,点了一壶茶几碟点心,慢慢等着三人的到来。

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